A máxima de que “o ano só começa depois do Carnaval” diz bastante a nosso respeito, já que o feriado só acontece no segundo mês do ano no Brasil. Porém, é comum que passemos metade do tempo ansiando a chegada do feriado, e a outra metade, ansiosos por aquela viagem, emprego ou casamento dos sonhos. Mas, será que estamos aproveitando bem o presente?
Ele nunca volta e infelizmente pode acabar desperdiçado com a nossa ansiedade. Finalizado o horário de verão e o Carnaval, que tal aproveitar melhor o seu tempo? Afinal, as suas horas são preciosas demais para ser desperdiçadas e devem ser valorizadas. Veja algumas para aproveitar o melhor dos seus dias:
- Planeje-se!
Pode parecer clichê, mas planejamento é fundamental para que o seu tempo não seja desperdiçado à toa. Programe as suas tarefas e compromissos levando em conta a quantidade de horas que serão usadas para cada ação, além do trajeto até os locais e previsão de espera.
- Use a tecnologia a seu favor.
Com o celular e a Internet, é possível programar transferências e pagamentos bancários, calcular rotas e até estudar à distância. Faça proveito desses recursos, mas não deixe que a tela do smartphone capture a sua atenção total durante o dia, já que os apps de redes sociais podem acabar desviando o seu foco do que realmente importa.
- Imponha-se limites.
Seja por dificuldade de dizer não ou para não perder oportunidades profissionais e de lazer, muitas vezes, acabamos lotando a nossa agenda de compromissos em uma sequência que não nos permite relaxar ou tirar um tempo para nós mesmos. Por isso, saiba impor limites. É mais saudável recusar do que topar uma tarefa não programada que irá levar muitas horas do seu dia.
- Acorde mais cedo.
Despertar antes do seu horário comum garantirá um tempinho a mais para praticar esportes ou simplesmente desfrutar de um café da manhã relaxante. Esse hábito pode ser adquirido após algumas tentativas e com certeza só trará benefícios para a sua rotina.
- Aprenda a delegar funções.
Ser autossuficiente é importante, mas a palavra-chave aqui é equilíbrio. Saiba delegar tarefas que são extensas ou trabalhosas demais e não tenha vergonha de pedir ajuda aos amigos e familiares quando achar necessário – sempre com bom senso. Para fugir da cozinha e do mercado lotado? Conte com a Leve e Pronto!
BÔNUS: economize tempo na cozinha
Tanto as longas filas enfrentadas nos supermercados, quanto o processo de preparo dos alimentos – sem contar na sujeira na cozinha – são processos que levam bastante tempo até a sua finalização. Agora, imagine poder contar com refeições saudáveis e fresquinhas, preparadas por um time de chef’s e nutricionistas à sua disposição? A Leve e Pronto é a opção ideal para que você economize tempo e dinheiro, ganhando qualidade de vida e mais horas livres com a família e os amigos. Visite o nosso site e escolha os seus pratos preferidos, que serão entregues no local de sua preferência (em toda a capital paulista, inclusive na região do ABC, Mauá, Guarulhos e Diadema).
